Emagreça 3 quilos em 2 Dias.

Olá leitoras hoje vou falar de uma dieta "milagrosa" que você pode perder até 3 quilos em apenas 2 dias.
Ai vai oque você deve fazer.

DIA 1

Café da manhã

· 1 iogurte natural desnatado
· 1 maçã
· 2 col. (sopa) de aveia em flocos

Lanche da manhã

· 1 copo de limonada

Almoço

· Salada de agrião com 2 fatias de cebola e 2 de pepino
· 1 filé de frango grelhado
· 2 col. (sopa) de purê de mandioquinha
· Couve refogada

Lanche da tarde

· 1 maçã assada com canela

Jantar

· Omelete feita apenas com as claras com 1 fatia média de queijo branco
· Salada de brócolis com couve-flor

Ceia

· 1 taça de gelatina diet

DIA 2

Café da manhã

· 1 fatia de pão integral
· 1 col. (sopa) de requeijão light
· 1 copo de suco de melancia

Lanche da manhã

· 1 xícara de chá de hibiscus
· 1 barrinha de gergelim

Almoço

· Salada de alface-americana com 2 fatias finas de tomate e 3 unidades de palmito
· 1 filé de peixe grelhado
· 2 col. (sopa) de arroz integral
· 2 col. (sopa) de purê de abóbora

Lanche da tarde

· 1 pêssego

Jantar

· Salada de rúcula e escarola com ½ cenoura ralada e 2 col. (sopa) de champignon fatiado
· 1 sobrecoxa assada

Ceia

· 1 unidade de leite fermentado.

Bom espero que tenham gostado.

Beijos.

Até mais.

Feliz Ano Novo.

Como deixar sua calça branca.

Olá leitoras hoje vou ensinar a vocês a deixar a calça  branca em casa.


Primeiro Passo:Em um balde com água coloque candida "cloro".

Segundo Passo:Deixe a calça por 2 dias nesta água.

Terceiro Passo:Lave bem a calça.

Quarto passo:Em outro balde coloque água com vanish ou algum produto com o mesmo efeito para roupas brancas, e deixe a calça nesta mistura para que a roupa não fique amarela.

Quinto Passo:Lave bem a calça para tirar o resto da tinta que restou no tecido.

  E pronto o resultado é esse:



Bom espero que tenham gostado.
Beijos.
Até mais.

Unha da Semana.

Olá leitoras hoje vou mostrar para vocês a unha da semana.

Essa semana usei nas unhas a cor Polaina Fun da Impala.

Ai vai algumas fotos para vocês verem a cor do esmalte:

   

Lindo né?!

Bom espero que tenham gostado.

Beijos.

Até mais.

sneakers

Olá leitoras hoje vou falar sobre os famosos sneakers que estão super na moda.
Hoje fui comprar o meu.
Vou mostrar algumas fotos e o meu sneakers da Moleca.
O meu é esse:


E estes são alguns modelos para vocês se inspirarem.



























Muitos né?!
Bom espero que tenham gostado.
Beijos.
Até mais.

Maquiagem para o Ano Novo.

Olá leitoras o Ano Novo ja esta chegando e vou mostrar algumas Maquiagens que podemos usar nesta data.




















Bom espero ter ajudado e que tenham gostado.
Beijos.
Até mais.

Sapatos perfeitos.

Olá leitoras hoje vim mostrar os sapatos mais perfeitos que eu já vi.
Ai vai algumas fotos para vocês:
















Lindos né?!
Espero que tenham gostado.
Beijos.
Até mais.

Feliz Natal.

Olá leitoras hoje vim desejar um Feliz Natal para todas vocês,que seja muito iluminado e cheio de alegria.
Também quero agradecer a todas vocês por me seguirem todos os dias.
Um grande beijo e um Feliz Natal.

Cabelos da Demi Lovato.

Olá leitoras hoje vim mostrar para vocês os inúmeros estilos e cores do cabelo da cantora Demi Lovato,são muitos estilos e jeitos diferentes.
Veja nas fotos abaixo.
























Muitos né?!
Ainda tem vários.
Beijos.
Espero que tenham gostado.
Até mais.